Flan d'épinards

 

Fiche technique de fabrication N°397

Pour Part(s)

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Prix de revient TTC par unité : 0,768 €
Prix de revient TTC Total : 18,427€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 530,240 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité
Base
Epinards en branches frais kg 2,880
gros sel de guerande kg 0,002
Appareil
Crème fleurette campina 248827(liquide 35%) l 0,600
Lait249447 l 0,600
Oeufs (entiers) Pièce 4,800
Sel fin de Guérande (kg) spécial fred kg 0,002
Oeufs (jaunes) Pièce 4,800
Piment de Cayenne poudre Pm 0,002
Cuisson
Beurre 300782 kg 0,120
  Progression Réa. Sur.

Base

1

Cuire les épinards à l'Anglaise

2

Rafraîchir, égoutter, presser

1899-12-30 00:15:00

Appareil à flan

3

Réaliser un appareil à flan salé

1899-12-30 00:10:00

Cuisson

4

Beurrer les moules

1899-12-30 00:05:00

5

Hacher les épinards si nécessaire et les mélanger à l'appareil à flan

1899-12-30 00:10:00

6

Remplir les moules avec ce mélange

1899-12-30 00:10:00

7

Cuire au bain-marie

Dressage

8

Démouler sur plat ou sur assiette

1899-12-30 00:10:00

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation